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止戈揚善安家邦\陳調欣

人們的心中
似乎都深藏了一顆種子
那是一種對俠義精神的深深嚮往
俠士 武藝高超 正氣凜然 風流倜儻 保家衛國 俠骨柔情 英氣風發
俠女 身懷絕技 濟弱扶傾 英姿煥發 鏟奸除惡 蕙質蘭心 一身傲骨
那顆種子正等待被喚醒 萌發

武俠之美
清晨的國父紀念館,廣場上一早就聚集了很多人,跳土風舞、晨跑、競走、做早操……非常熱鬧,其中最能展現武俠特色的就屬太極拳了,且看那打太極拳的人,氣定神閒,吐納之間,細、長、慢、勻、柔,整個世界都彷彿靜了下來,在那柔中帶勁的採列肘靠、進退顧盼之間,讓生活緊張忙碌的現代人,身心獲得了舒緩,暫得一方自在平衡的空間。
對現代人而言,「武術」不只是一種體育運動,更是一種文化與心靈的嚮往,從近三十年前的國際武打明星李小龍,透過電影「精武門」、「猛龍過江」等在全球帶動起一股「武術熱」,讓人對中國功夫Chinese Kung Fu 充滿嚮往,之後又有成龍的「蛇形刁手」、「醉拳」,還有李連杰的「黃飛鴻」與「霍元甲」,李安導演的「臥虎藏龍」,一直到最近由甄子丹飾演的「葉問」,武術熱潮一波接著一波,方興未艾。
而今年掀起武術熱潮的功夫電影「葉問」,片中的主角—葉問,傳承詠春拳並發揚光大,被稱為「一代宗師」,就連國際知名的武術明星李小龍也曾經正式拜葉問為師。片中除了真材實料、漂亮扎實的硬底子功夫之外,最讓人感動的應該是葉問師父身處亂世,卻依然能保持一貫的謙虛親切、不亢不卑,不畏強權的一身風骨,詠春拳不但能自保,還可教鄉人團練,以武術保家衛國。
就連去年膾炙人口的動畫電影「功夫熊貓」,也是以功夫武術為題材,圓滾滾的熊貓拜師學武的故事,為何會造成轟動?或許是因為社會的亂象叢生,人們都希望自己能夠像片中的主角一樣,能跳脫平凡的生活,成為保衛鄉里,消滅惡霸,維護和平的正義使者。其中最經典的一段是熊貓阿波的師父問他,練武這麼苦,你為什麼不回家去算了?但阿波回說練武雖然苦,但是回去成為一個平凡的我,那才是更苦,於是熊貓在師父巧妙的點化之下,練成了無極神功,圓滿達成了鏟奸除惡的使命。
武術
究竟蘊藏了什麼樣的魅力與精髓,
會如此傳承千年而不斷?
一代一代薪火相傳
而生生不息!

武之源起
從宇宙渾元初始,萬事萬物因氣而生,萬物生靈皆由氣而來。遠古時代從有人類以來就有了氣功,上古時期人們以漁獵及農耕維生,為了保護自己抵禦野獸攻擊,或狩獵覓食,出於本能反應,觀察學習各種動物的動作,而有了基本的攻擊與防衛動作,後來逐漸演變成各種拳法,成為武術的濫觴。爾後更學會製造石器、木頭棍棒等,有了基本的防禦之術,演進到古代,進入到歷史最早有關於武術的記載從商朝開始,以「武舞」來訓練士兵,周朝更以「射御」之術列入正式的教育。
到了春秋戰國時期,從馬王堆漢墓出土的《導引圖》中可以看到,當時人們已經發展出一套以肢體運動,加上呼吸吐納的養生方式,稱為「導引」。此時劍的製造已經相當興盛,到了秦漢時代更發展出各種角力、擊劍及拳術等,槍等各種兵器逐步出現。據傳三國時期的華陀首先創造了「五禽戲」,五禽戲也是導引的一種,傳統的中醫理論中認為其有助調理筋脈運行,可說是中國古代的預防醫學與復健醫學。而中國的道家則將導引做為日常修行養生,用於武術則成為內功的修煉法。而關公騎著赤兔馬,手持青龍偃月刀的勇武形象,更因其義薄雲天、忠肝義膽的武德胸懷,不但流芳至今,更被後人尊奉為「武聖」。
到了南北朝時期,禪宗一代始祖----達摩祖師,據傳為增強少林僧人體力,特別傳授「易筋經」與「洗髓功」,更盛傳為少林武術之始祖,而有天下武學出少林之說。唐朝太宗時期即有武僧,武則天則設武舉,在歷史的演進中武術兵器蓬勃發展,逐漸形成各門各派。宋朝時則有一代名將岳飛,武藝高超,而其所寫之「滿江紅」更可見其武德壯闊:「怒髮衝冠,憑闌處,瀟瀟雨歇。抬望眼,仰天長嘯,壯懷激烈。三十功名塵與土,八千里路雲和月。」因其精忠報國之精神,死後亦被追諡為「武穆」。元朝則有張三丰張真人,自幼即技冠少林,其所創太極拳,影響後代至深且鉅,其外家功法演繹至今,發展出各家不同的太極拳法。
武術發展至今,光是拳法就超過三百多種,各種刀劍棍等長兵器、短兵器、怪兵器等,更不下千種之多,所形成之各門各派更是多元而豐富,難以計數。武術傳至各國,則發展成各國之武術,如日本之劍道、柔道、合氣道等,韓國之跆拳道、泰國的泰拳等,豐富而多樣。
台灣的武術是從明鄭時期就傳來台灣,開台始祖鄭成功屯兵備戰,教導一般百姓武藝功夫,形成軍事化的習武組織。清廷收復台灣之後,來台開墾之移民多組成鄉勇之團練組織,以保護鄉里百姓,同時也促進了台灣武術組織的發展,台灣習武風氣鼎盛,如振興社、勤習堂等武館如雨後春筍般成立,清代之武館至少有十八個,到了日據時期則增加為兩百多個。
到了民國初年,軍閥征戰,社會動盪不安,一些練武之人憂國憂民,而從振奮民族精神、弘揚民族文化的角度出發,把「武術」改稱為「國術」,甚至提出「國術救國」的口號,一時民間武術團體紛紛成立,成為安定地方的重要力量。
台灣在日據時代,日本人認為國術含有高度的民族意識,故予禁止。但人民對於國術興趣仍然濃厚,雖不敢公然提倡,卻以舞獅、舞龍等掩護,仍在積極練習。38年政府播遷來台,39年于右任等黨國大老,以及社會熱心國術人士,發起組織中華國術進修會,成立之後,各縣市國術分會也相繼成立,私人之國術館更不知其數。當時國術館、武術團體就是為保家衛國、傳承文化而產生,是一股重要的民間力量,所以在陳守山、吳鴻昌將軍擔任中華民國國術會理事長時,政府每年補助款達7,500萬元,且各處不時有公開演出,並不定期舉辦比賽,造成盛況。46年武術項目列入省運,西元1990年武術首次被列入第11屆「亞運會」競賽項目,2008年「武術」更成為北京奧運特設項目,成功的跨入世界體壇,武術文化也更加閃耀國際。預計在2016年武術將正式列入奧運比賽項目。
武術 重點不在於比賽
最重要是在內定心性 外練筋骨
強身健體 保家衛國 安定家邦
習武之人 更首重武德修養

習武之人
  記得三十年前,我身為美商公司的財務長,日夜忙碌,長期睡眠不足,再加上個性火爆急躁,時常大動肝火,在三十六歲那一年爆發了猛暴性肝炎,徘徊在生死邊緣。嚴重到像是婦人懷胎一樣,腹水腫躺在床上,尿的顏色幾近黑色,因為肝沒有解毒作用了。報紙大字看完之後就沒有力氣,只能躺在床上看天花板,動也不能動。用過各種方法去治療,從草藥到西藥到中醫,最後想到練氣功。
  民國七十二年的時候我到太極門拜師練功,剛開始純粹是為了把身體練好,我體會到所謂的怒氣傷肝,容易生氣的人等於不斷在傷害自己的肝,所以要身體健康一定要先改脾氣。脾氣不改你去吃藥,什麼強肝的藥都是短暫的,最重要是靠自己,後來經過氣功的調養,再加上心性的修養,終於恢復氣色紅潤,身心健康,這才是真正的健康,這段不算短的跟隨師父練功涵養心性的日子,同時也讓我知曉了生命的真諦及太極陰陽哲理之智慧。
  過去我也曾經把自己像自閉症一樣封閉起來,我很沒有安全感,也非常不快樂,因為我三歲時母親就因難產過世,十歲那年父親也得肺病過世了,所以從小我就深刻感受到人間的世態炎涼。但是來太極門之後,很重要一點就是學習平衡,因為心理不平衡才會不高興,遇到事情要趕快自我平衡,而且要真正去平衡,才會真高興,快樂之源在於你有沒有決心要改變自己,讓自己過得更好,來太極門練功後,我現在的快樂遠遠多過不只一百倍,因為以前是地獄,現在是天堂!人生經歷半個世紀之多的我,身歷台灣武學的發展與挑戰,更能去深思武術究竟蘊藏了什麼樣的魅力與精髓,會如此傳承千年而不斷?優質得的文化傳承是一件不容易的事情,我在我的師父身上看到了這樣的精神,師父他身為掌門人,更肩負著發揚中華文化的使命與天職,因應著天時地利人和,太極門將所保存的文化藝術經髓呈現於世人面前,這層不凡的意義,從國內到國外世界各國每個角落,都可以看到太極門弟子透過氣功武術與各國文化交流的足跡。
  一般人會好奇太極門功夫怎麼那樣神奇,除了身體可練好之外,還有更深層的功夫蘊藏在裡頭,太極門是個一氣功武術修行門派,蘊涵著文武之道,陰陽之學、以氣為基礎,心為根本,務實生活,落實生命智慧,平日築基的功夫,運用在生活之上,用於防身健體,化為做人處事的智慧,顯於才藝的表現,各式各樣的人生圓滿皆在氣的作用、心的發揮。所我二十幾年的練功體會其實就是一種自然的功夫,一種務實的功夫,只要下定決心願意學好戒壞,多說好話,多做好事,總有一天會嚐到自做自得的甜蜜果實。練氣的人都知道「氣就是生命,生命是永恆」的道理,練氣養生為的是以更好的生存品質,勇敢面對人生所有功課,以完成生命的任務!
對我而言,入太極門是一個重生的開始,更感恩我仍有健康的身軀,能多做對別人的生命有助益的事。未來變化如何無法預知,就像我一樣,在三十六歲那年差一點向死神報到,沒想到三十年後還活得好好的,世事難料啊!所以我只把握當下,將多活的歲月奉獻出來,用師父教我的功夫回饋出來幫助別人,相信在我人生的電影終場時,我可以了無遺憾!
  我在太極門所經歷的是超乎權利義務,沒有血緣,卻能牽繫一生的師徒情義,這是綿延千年的我國固有文化,也是緣於傳統習俗的身分關係。而且「師徒相承」是一種很優美的教育及傳承方式,弟子必須先屏棄高傲之心,同時接受不同於現代的權利義務的觀念,因為在古老門派師父因材施教、隨機點撥,弟子理當虛心受教,斷無要求師父傳授功法之理,然只要弟子願意學習,師父就傾心相授,所以師徒之間絕非利益交換的對價關係,師父視弟子如己出,希望弟子更上層樓,出於自然、超乎血緣的關愛,這樣的宿世因緣不是三言兩語所能道盡,而是師徒之間的心心相印。
  大約在民國七十七年,當時的荷蘭女王侍衛傑洛汗王子陳道子,他是成吉思汗的後裔,特別遠從荷蘭來台武術交流,以武會友,當時他特別來拜訪師父---太極門掌門人洪道子博士。還記得當時讓我印象最深刻的是,他與師父談天論地,兩人整整聊了三天三夜,兩人都沒睡覺,原來真正高人的真功夫,是在閒談之間自然流露。最後傑洛汗王子陳道子特別贈送師父墨寶,中間是大大的一個「道」字,右聯是「以道會友」,左聯是「隨道結緣」。師父常告訴我們「修」就是「改」,「行」就是「做」,我也常把這句話放在心中,務實去做,修道人生,自然快樂逍遙!

師徒同心 修道人生
快樂逍遙 智慧無價
武之精髓 在於止戈揚善 用智慧化解干戈
世界和平

武之精髓
常常有人問我:「除了強身健體之外,習武要做什麼?」「現代武器那麼強,比劃那麼多武術招式,但連一顆子彈都抵擋不了呀?」這時我會將師父傳授給我的智慧分享給他:「武」這個字,就是由「止」與「戈」兩個字組合成的,古人發明文字多有智慧,一個字就道破了武術的精神在於「止戈」,也就是「終止戰爭」的意思,其更深層之意在去除自己內心的惡氣,進而散發心中的愛。行諸於外,在古代就是俠客俠女行走江湖,行俠仗義,濟弱扶傾,追求天下太平,而現代的俠客俠女呢,則是走遍全球五大洲,以愛為動力,推動世界的和平。
不過當然要能「不戰而屈人之兵」,「智慧」可是相當重要的,因為「智慧是化解干戈最有利的武器」,科技越發達,現代武器越是具有殺傷力,一根手指頭如果按下的是飛彈的按鈕,整個世界就會大亂了,所以越是身處亂世,越要將武德的精神與智慧發揮出來,讓自己的生命發光發熱,照亮自己也照亮別人。

  隨著現實國際情勢及各國社會異象的顯示,全球人類意識到生存的危機。21世紀面臨的全球暖化已是國際間的大事,南極冰架的崩解,訴說著大自然生態危機四起,全球面臨世界性經濟大風暴,崩盤的世界經濟,更多的戰爭毫無止息,諸多國家的社會已經失去了秩序,這是今日世界的局勢,造成世界各地紛爭與恐慌不斷。我們雖然生處於亂世之中,必須尋求生命的秩序與價值,人與人間互相約束、互相尊重,來維持基本的社會秩序。人們若凡事都能有明智之舉,行事作風,智取而不莽撞,明白事理而不失去理智,現下因工作忙碌,生活步調飛快,而常有心神不定,而做出亂中無智的舉動,縱有令人稱羨的文憑高學歷,在面對是是非非的人間理時,就不再能平衡自己的智慧。師父常訓誡弟子:習武之人應具有堅定的心志,剛強的毅力與慈悲之心,勇者無懼!無懼於對事理的明白,習武的最高境界是「修心」,這樣的世代與共,我們更要唇齒相依,相互扶持。我深引以為戒,不敢有所忘。一片丹心照汗青,讓自己的人生向上向善、到達更高、更好、更優質的境界,同時也可以讓世界更美好!未來的人生將如何走,生命將往哪裡去,世界將朝什麼方向前進,就看現在你我怎麼做了,命運掌握在自己手上,與大家一起共勉之。(本文作者為太極門弟子、中華武術協會副理事長、前宏碁財務長)

 

【圖說一】現代俠客俠女傳承古代氣功武術文化,並將武術精神發揚到全世界。

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【圖說二】上百人的武術團練,充滿力與美,威猛氣勢,震天動地,氣壯山河。

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十八羅漢陣,以羅漢尊者無私、無我之心,呈現團結勇敢一真心,降妖伏魔,濟世助人的修行者風範。

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第八屆世界盃國際武術錦標大賽,太極門榮獲內家拳、外家拳、氣功及兵器四項均得到第一名,榮獲「武術表演團體總冠軍金牌獎」。

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師父收徒在於「緣」,弟子拜師在於「誠」。太極門掌門人洪道子博士,傳承太極陰陽哲學智慧之使命,隨機點播,教化弟子,引導發揮潛能,恢復善心本源。

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武術之美,變化萬千,時而剛猛,時而柔中帶勁,凌空飛越,氣勢如虹。

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太極門弟子、中華武術協會副理事長陳調欣,在太極門練氣修心、修身養性近三十年,致力發揚氣功武術文化。

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